天天啪天天操天天干天天日,91精品久久久久久久人妻,亚洲美女骚逼逼,免费污网站在线免费观看

大白菜炒素菜怎么炒好?教你 白菜的傳統(tǒng)老菜做法,脆嫩酸爽,全家愛吃

來源:紅五百科

白菜是北方秋冬季的主力蔬菜,白菜雖然一年四季都能吃到,但唯有經(jīng)過霜打后的白菜,味道才特別鮮美。白菜易儲藏,價格實惠,而且可跟多數(shù)菜肴搭配,是名副其實的“平民菜”和“百搭菜”。

大白菜含豐富的維生素、膳食纖維和抗氧化物質(zhì),能促進腸道蠕動,幫助消化。而且,大白菜的維C含量高于蘋果和梨,與柑橘類居于同一水平,而且熱量還要低得多。


【資料圖】

醋溜白菜是一道傳統(tǒng)的家常老菜,屬于魯菜,菜肴色澤銀紅,口味咸鮮酸辣香。香醋能保持白菜中的維生素C不被破壞,此外,香醋與糖結(jié)合,使白菜酸甜脆爽。

白菜教你這樣做,傳統(tǒng)老菜做法,脆嫩酸爽,好吃開胃,簡單又好吃,脆嫩酸爽開胃,營養(yǎng)不流失,全家都愛吃,下面分享下這道菜肴的詳細(xì)做法:

【醋溜白菜】所需材料:白菜半棵、干辣椒5-6個、油鹽適量、蔥1段、大蒜3瓣、生抽1湯匙、白糖半湯匙、香醋1湯匙、雞精1茶匙、水淀粉適量、

做法步驟:

1.白菜洗凈,切掉根部,剝下白菜幫,沖洗干凈,瀝凈水分。烹調(diào)白菜時,正確的做法應(yīng)該是先洗后切,這樣營養(yǎng)不流失。

2.把白菜葉放在菜板上,用刀把白菜葉子劃兩刀,把菜幫和菜葉分離開。

3.把菜幫在中間順長劃一刀,分成兩半,再把白菜幫斜刀片成片,菜葉也切成大小均勻片,把切好的菜幫和菜葉放開放,炒制時先炒白菜幫,后放白菜葉,這樣炒出的白菜吃著脆嫩。

4.把蔥切蔥花,大蒜切片,干辣椒剪成段,辣椒籽不要,把干辣椒段用水沖洗一下,這樣干辣椒段炸制時,不容易焦。

5.鍋內(nèi)加入油燒熱,下入蔥花,蒜片,干辣椒段爆香。

6.下入切好的白菜幫,中火翻炒2-3分鐘,把白菜幫的水分炒出來,把白菜炒至斷生。

7.再下入白菜葉,一起翻炒1分鐘,淋入生抽,加入鹽,雞精,白糖,大火翻炒均勻,淋入香醋,快速翻炒幾下,淋入適量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒幾下,湯汁變得黏稠,包裹在白菜上,關(guān)火,盛出裝盤,一道酸爽開胃的醋溜白菜就做好了。

小貼士:白菜煸炒過程中,注意火力的調(diào)節(jié),即要煸炒去除白菜的水分,又不能把白菜炒糊,白菜炒至斷生即可,白糖起到中和酸味的作用,吃著不嗆口,不要放太多,酸味要蓋過甜味。

標(biāo)簽:

推薦

財富更多》

動態(tài)更多》

熱點

日本韩国不卡在线欧美不卡| 无码刺激性a片在线观看| 国产精品原创av片国产| 国产精品九九九久久久久| 爱抚视频国产精品一区二区| 想被日在线观看| 日韩在线视频精品一区二区| 高清不卡日本v在线二区| 新狼窝色av性久久久久久| 天天干亚洲无码| 又大又硬又爽A级无码片| 国产同性恋激情一区三区| 国产91麻豆精品成人区| 久久精品免视着国产成人| 国产乱人激情h在线观看| 亚洲色另类图片综合小说| 精品视频美女一区二区三区| 国产欧美日韩精品a在线观看| 天堂√在线中文在线新版| 久久九九国产精品一区二区| a国产在线观看| 99精品人妻无码专区在线视频区| 国产在线视频不卡一香蕉| 亚洲中文无码H在线观看| 在线视频 不卡一区二区| 乡村少妇一区二区三区蜜桃 | 黄色av一级在线免费观看| 久久久久亚洲AV佐山爱| 蜜桃亚洲精品,| 国内欧美日韩精品一区二区| 免费做爰猛烈吃奶摸视频在线观看| 少妇高潮惨叫久久久久久久| 亚洲综合色丁香婷婷六月图片| 色综合网久久久天天模特| 日韩精品亚洲aⅴ在线影院| a天堂最新版中文在线地址| 爸我来清理门户在线播放| 91精品国产综合久久久久| 国产成人亚洲精品无广告| 无码人妻精品一二三区免费| 中文在线观看播放理论片|